Kinder-Resilienz

Worum geht es?

„Ich kann das nicht!” – „Ich will aber nicht!” – „Das ist mir egal!” Solche Sätze hörst du in deinem pädagogischen Alltag vermutlich täglich. Hinter ihnen verbergen sich Kinder, die entweder an sich selbst zweifeln, Herausforderungen ausweichen oder ihre Gefühle nicht regulieren können. Gleichzeitig begegnen dir Kinder, die sich überschätzen und bei Misserfolgen zusammenbrechen.

Resilienz – also die innere Widerstandskraft – ist kein angeborenes Talent. Sie lässt sich gezielt fördern, und du als pädagogische Fachkraft spielst dabei eine Schlüsselrolle. Studien zeigen, dass mindestens eine stabile Bezugsperson außerhalb der Familie der stärkste Schutzfaktor für die kindliche Resilienz ist. Genau das kannst du sein.

In diesem Kurs lernst du die sieben Resilienzfaktoren kennen und erfährst, wie du sie im Kita- und Hort-Alltag konkret stärken kannst: durch gezielte Sprachgestaltung, durchdachte Alltagsrituale und altersgerechte Übungen. Du entwickelst einen Blick dafür, welche Kinder besondere Unterstützung brauchen – und wie du auch Eltern in die Resilienzförderung einbeziehst.

Was du in diesem Kurs lernst

• Die sieben Resilienzfaktoren verstehen und im Alltag erkennen
• Selbstwirksamkeit bei Kindern gezielt fördern – mit konkreten Übungen
• Frustrationstoleranz aufbauen: Kinder bei Rückschlägen begleiten statt retten
• Emotionsregulation altersgerecht unterstützen
• Resilienzfördernde Sprache einsetzen – was du statt „Das schaffst du schon!” sagen kannst
• Risiko- und Schutzfaktoren im Umfeld jedes Kindes identifizieren
• Eltern als Partner für die Resilienzförderung gewinnen

Für wen ist dieser Kurs?

Dieser Kurs wurde speziell für Erzieher:innen, Kindheitspädagog:innen und Tagespflegepersonen entwickelt, die mit Kindern im Alter von 2 bis 10 Jahren arbeiten. Auch Grundschullehrer:innen und Schulsozialarbeiter:innen finden wertvolle Impulse für ihren Berufsalltag. Du brauchst keine Vorkenntnisse in Resilienzforschung – der Kurs vermittelt die wissenschaftlichen Grundlagen verständlich und verknüpft sie direkt mit der Praxis.

Deine drei Optionen

Kostenloser Einblick

Lerne unsere Mentorin Miriam in einer interaktiven Online-Session kennen. Du erfährst, warum Resilienz der wichtigste Schutzfaktor für Kinder ist – und bekommst erste alltagstaugliche Übungen zum Ausprobieren. Kostenfrei und unverbindlich.

Starter-Kurs

Unser kompakter Online-Kurs vermittelt dir die sieben Resilienzfaktoren und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du sie im pädagogischen Alltag stärkst. Mit Videomodulen, Reflexionsaufgaben und einer wachsenden Sammlung von Praxisübungen.

Inhouse-Workshop

Wir entwickeln gemeinsam mit eurem Team ein Resilienzkonzept, das zu eurer Einrichtung passt. Durch Fallbesprechungen, praktische Übungen und kollegiale Reflexion entsteht ein gemeinsames Verständnis – maßgeschneidert, bei euch vor Ort oder online.

Häufig gestellte Fragen

Ab welchem Alter kann Resilienz gefördert werden?

Resilienzförderung beginnt bereits bei den Jüngsten. Schon Kinder ab zwei Jahren profitieren von stabilen Beziehungen, klaren Strukturen und altersgerechten Herausforderungen. Die Methoden im Kurs sind für die Arbeit mit 2- bis 10-Jährigen konzipiert.

Ist Resilienz nicht einfach Veranlagung?

Nein – die Forschung zeigt eindeutig, dass Resilienz trainierbar ist. Genetische Faktoren spielen zwar eine Rolle, aber der entscheidende Unterschied liegt in den Erfahrungen, die Kinder machen. Und genau hier setzt der Kurs an.

Wie viel Zeit muss ich für den Online-Kurs einplanen?

Der Kurs umfasst etwa 8 Stunden Lernzeit, verteilt auf mehrere Module. Du kannst die Inhalte flexibel bearbeiten – ob in einer Woche oder über mehrere Wochen verteilt. Alle Materialien bleiben dauerhaft zugänglich.

Bekomme ich eine Teilnahmebestätigung?

Ja, nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebestätigung der Leuchtturm Akademie, die du für deinen Fortbildungsnachweis verwenden kannst.