Resilienz

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, mit der Menschen Krisen, Belastungen und Rückschläge bewältigen, ohne dauerhaft Schaden zu nehmen. Bei Kindern gilt Resilienz nicht als angeborene Eigenschaft, sondern als Fähigkeit, die in Beziehungen erworben wird und sich gezielt fördern lässt.

Das Wort stammt aus der Werkstoffkunde: resiliente Materialien kehren nach Verformung in ihre Ursprungsform zurück. Auf Kinder übertragen ist das Bild allerdings schief, und die Forschung hat es längst korrigiert. Kinder federn Belastung nicht einfach ab und bleiben, wie sie waren. Sie wachsen an bewältigten Schwierigkeiten, oder sie tragen unbewältigte mit sich. Entscheidend ist, ob ein Kind Schutzfaktoren zur Verfügung hat.

Die wichtigsten Schutzfaktoren

Die Resilienzforschung, allen voran die Langzeitstudie von Emmy Werner auf Kauai, hat einen Befund immer wieder bestätigt: Der stärkste Schutzfaktor ist mindestens eine stabile, verlässliche Beziehung zu einem Erwachsenen. Das müssen nicht die Eltern sein. Es kann eine Großmutter sein, ein Trainer, oder eben die Fachkraft im Hort, die ein Kind über Jahre begleitet. Dazu kommen Selbstwirksamkeitserfahrungen, Problemlösefähigkeiten und das Gefühl, irgendwo dazuzugehören.

Was das für den Hort heißt

Für Einrichtungen der Schulkindbetreuung ist das eine ziemlich gute Nachricht. Resilienzförderung braucht kein Zusatzprogramm mit Arbeitsblättern. Sie passiert dort, wo ein Kind erlebt: Da ist jemand, der mich sieht. Ich kann etwas bewirken. Ich darf Fehler machen und es noch einmal versuchen. Eine Fachkraft, die einem Kind nach einem verlorenen Streit hilft, wieder ins Spiel zu finden, statt den Streit für es zu lösen, leistet Resilienzarbeit im Wortsinn.

Wer tiefer einsteigen will: Der Leitfaden Resilienz bei Kindern stärken beschreibt Schutzfaktoren, Übungen und Teamstrategien ausführlich. Für Elternabende zum Thema gibt es einen erprobten 6-Phasen-Aufbau.

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